时间管理走入误区的几个阶段：

• [[任务管理]]：
  • 安排任务，制定相应时间提醒；
  • 可是任务过多，没有完成或延期完成；
  • 造成巨大挫败感。
• [[项目管理]]：
  • 设定项目，细分为具体任务，设定关键结果；
  • 可是过于细化，容易沉迷在细节当中；
  • 从而忘记目标，失去初心。
• [[时间管理]]：
  • 将每天的时间分块；
  • 每个时间块，对应安排任务，进行完成记录，并总结；
  • 可是没有完成或延期，完成容易造成巨大挫败感，且总结太浪费时间，也总是忘记。
• [[专注管理]]：
  • 每天设定一个主要任务，专注于完成这个任务；
  • 主要任务之内，总任务不超过三个，避免注意力分散；
  • 一个专注时段之后，休息进入非专注时间，于是失去任务的压力和动力。